V sobotu 22. 10. 2016 se konal již 4. ročník Pohodové soboty ve sportovní hale. Letos se nás sešlo rovných padesát a vyzkoušeli jsme tyto druhy cvičení:
- drums and balls – cvičení s velkými míči a paličkami
- břišní tance
- trojboj – TRX pásy + flexi bary + velké míče
- břišní pekáč
Cvičitelky byly i letos perfektně připravené a dobře naladěné a vytvořily tak to pravé prostředí pro pohodovou náladu.
Drums and balls vedla Edita Jemelková, tu vystřídala Alena Packová s břišními tanci a v trojboji nastoupila Olga Čechmánková s TRX pásy, Alena Mišáková s velkými míči a Edita s flexi bary. Závěr poté patřil opět Olze Čechmánkové a jejímu břišnímu pekáči.
V přestávkách mohly návštěvnice ochutnat ovesnou kaši s ovocem, cizrnovou nebo avokádovou pomazánku a odpočinout si u šálku kávy nebo čaje s bezlepkovým perníčkem. Některé stihly i prezentaci kosmetiky Zdraví a krása ze Sibiře. Závěr celé akce ukončila tombola s různými sportovními a cvičebními cenami.
Všem dívkám a ženám, které si přišly zacvičit děkujeme za účast a doufáme, že se s vámi sejdeme zase v dalším ročníku. A na závěr pár fotografií z akce.
